3、腰酸背痛,精神不足 黃芪巴戟煲豬尾:黃芪100克,巴戟30克,豬尾2條,生薑3片。豬尾要先把毛刮乾淨用鋼絲球刷乾淨,再汆水;所有食材一起入瓦煲,加水10碗,武火煮沸後文火慢煮約兩小時