临时抱佛脚 佛给你一脚 says to 修真•聊天•群
表达自己的感受,不要去评判对方。 表达感受:“亲爱的,你昨天一直不回我短信,我感到很担心。” ——这就是表达感受,而不要指责对方,批判对方。这样就不容易激起对方的逆反之心,很容易就把对方关注的焦点拉回到你身上,让他自己去思考为什么你会担心。 评判对方:“你为什么昨天不回我短信!把我追到手就不珍惜了吧,我就知道你们男人没一个好东西!” ——这就是评判对方,把焦点放在了对方身上。对方被攻击了,肯定会反击,一来二去,导致吵架。最后他被你逼的只顾着思考如何澄清自己,而无暇顾及你的感受,没有耐心照顾你的情绪。