澄澄 nancy ching says to 拉友吹水區 - 拉CLUB🌏 doctor:我媽咪並非患有糖尿病，只不過到臨界點，係需要timing 去慢慢調理，又不能吃得過量血糖藥！(因會有副作用)！ 只要，日启注意飲食健康和份量就可以控制得到！ 同埋，要做至少30分鐘散步運動！