平胸妹妹 商业互吹巨头 says to 修真•聊天•群放暑假回家健身房里有卖蛋白粉的，过来说，“兄弟，你这个块儿还可以练大一些，我们这款蛋白粉添加了肌酸，可以促进肌肉分裂，效果更好。”我面露微笑，“骨骼肌是永久细胞，正常情况下形成后就不会再分裂，而且肌酸作用机制也不是什么促分裂，可能是增加了肌肉中肌酸池的储备，从而增加了磷酸肌酸的含量，这样在肌肉收缩时，磷酸肌酸可以将高能磷酸键转给ADP，从而可以将更多的ADP转化为ATP，再由ATP水解直接为肌肉供能，同时也减少了无氧酵解产生的乳酸堆积，缓解了肌肉酸痛……”他呆住了，“兄弟，加个微信，以后不明白的还得问你。”at Tue, Feb 6, 2018 1:32 PM