白花蛇舌君 says to 修真•聊天•群資料來源是課本,這代表什麼? 通常課本裡的東西都是十年前的老東西,所以這跟現行真正的做法可能不同。 總之,聽聽就好,不要太認真(雖然我很認真的把課本翻出來看) 因為很多東西你都沒說,所以我只能猜。 以最近的新聞來講,最近有一波流感。 我猜是上呼吸道感染。 如果是上呼吸道感染,既然已經看過醫生了,想必也開過藥,我就不再談【藥物治療】 【非藥物治療】就是 多喝水,保持規律健康生活作息,勿待在充滿煙霧的環境。(我知道大家聽這句話聽到爛了,所以要補充) 多喝水:增加上呼吸道的水分,幫助痰液的形成更是方便排出。 保持規律健康生活習慣:感染,就是身體的免疫系統要對抗外來物,所以我們要讓身體的免疫系統保持最佳狀態,方法?當然就是規律的生活作息。 勿待在充滿煙霧的環境,煙霧會刺激呼吸道。at Tue, Jul 18, 2017 1:25 PM