白花蛇舌君 says to 修真•聊天•群最近不少媒體都在網路上提倡【生酮飲食】。 因為沒有去研究，所以也不確定是否正確。 但我們只討論【影響】會發現一個問題。 【生酮飲食】是說每餐不吃醣類，把「動物油脂」的比例調高。 問題在於動物油脂的轉換率很低，多少醣才能產生動物油脂? 之前一堆環保相關議題都提到，為了減少二氧化碳的排放，我們最好只吃植物來源的食物(這樣子碳足跡最小)，現在好了，又說只吃動物來源油脂，這不就互相牴觸? 而且人人都有前餐餐吃肉?這不就如當年何不食肉麋一樣?at Sun, Jul 9, 2017 12:32 PM