三一論盜道生 says to 修真•聊天•群 道教經典以偏心性來說咱比較喜歡司馬承禎的天隱子和坐忘論系列，佛教則是般若波羅蜜心經（原版般若經很多）和金剛經，偏身體可以找存神煉氣銘或是一些簡單的吐納或考慮八段錦五禽戲