fukofuko@tg says to 修真•聊天•群 應該說，強迫將完成某些事變成得到獎勵的途徑。 所以從 想吃大餐→花大錢→吃→負罪感 變成 想吃大餐→做完某事→條件達成→吃大餐→心安理得 產生正向的心理補償這樣。 大概啦，有點忘記了。